Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
20 июл 22
lengoriya- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1151 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 127,49г | Углев: 32,88г.
Завтрак:
Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Котлета Индейка с Кабачком, Колос Батон с Отрубями, Сыр Сулугуни, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Жареное Яйцо.
Обед:
Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Арахис, Cybermass Казеин.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
хотьба - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю