Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2089 ккал
|
Жир: 86,64г | Белк: 104,59г | Углев: 227,16г.
Завтрак: Черешня, Абрикосы, Доброфлот Сельдь Консервы, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вдохновение Шоколад Классический, Националь Кокосовая Стружка, Персики, Капучино, ВкусВилл Медовик Традиционный, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Коркунов Конфеты с Орехом, Campina Сливки Порционные, Сыр Сулугуни, Global Village Каша Пшеничная, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
