Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
20 июл 22
Sammael7- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10,45% de grasa.
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
3068 ккал
Жир: 126,30г | Белк: 189,20г | Углев: 285,16г.
Завтрак:
Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Paraguaya, Crownfield Copos de Avena Suaves, Plátano, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Lidl Frutas del Bosque Congeladas.
Обед:
Campo Largo Garbanzos, Almendras, Pollo, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día.
Ужин:
Kefir, Ensalada típica, Patata Cruda, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю