Ellina@fo- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

47,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1617 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 105,36г | Углев: 186,63г. Завтрак: Дыня, Коровкино Творог 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Добрянка Страчателла, Овсяноблин. Обед: Хлеб Бородинский, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Минтай в Сметане. Ужин: Добрый Сок Виноградный, Магнит Лаваш Армянский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареная или Запеченная Курица, Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса