Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
05 июн 22
Lider Optimun- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D62
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1132 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 93,10г | Углев: 87,27г.
До Завтрака:
Suco de Limão, Suco de Limão.
Завтрак:
Músculo Bovino, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Tomates.
Обед:
Brigadeiro, Carne de Sol, Limonada de Baixas Calorias.
Полдник:
Sorvete de Chocolate.
Ужин:
Baião de Dois, Músculo Bovino, Gema de Ovo, Clara de Ovo.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю