ellencaldeira- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя ellencaldeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lanchinho da tarde, de todos os dias.
Pouco calórico, e rico em proteína 🥪😋

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

915 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 58,19г | Углев: 121,13г. Завтрак: Matte Leão Chá , Ovo Mexido, Peras. Обед: Farofa, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Água, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Перекус/Другое: Mexerica, Integralmedica Creatina, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Forma, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras, Quero Milho Verde. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Que lanche é esse? Já quero fazer.

19 июл 22 написано членом: liberty20_

Usei pão de forma, frango desfiado, cenoura, milho e creme de ricota 😉

19 июл 22 написано членом: ellencaldeira

pela cara deve tá uma delícia 😃

20 июл 22 написано членом: victorialorranaa

Amo sanduíche natural 😋

20 июл 22 написано членом: enfcarolinesouza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellencaldeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellencaldeira- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

ellencaldeira-Изменение Веса