Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана_Орен
Журнал
19 июл 22
Светлана_Орен- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя Светлана_Орен
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1453 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 83,83г | Углев: 146,47г.
Завтрак:
36,6 Витамин с, Папа Может Ветчина Филейная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, НК Сити Запеканка Мясная.
Обед:
36,6 Витамин с, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
36,6 Витамин с, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Нектарины, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Огурец (с Кожурой), Ташлинский Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана_Орен-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю