unity1234- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1728 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 65,30г | Углев: 210,08г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Sweet Cherries , Sweet Potato , Marlow Natural Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins, Kind Cinnamon Oat Granola with Flax Seeds. Ужин: Potato Salad with Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa. Перекус/Другое: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chocolate Cheerios. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса