Ta_mi4- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя Ta_mi4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

~Завтрак~
Завтра у меня первая тренировка в спортзале с тренером. Даже очень волнительно🌝

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1386 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 82,05г | Углев: 125,05г. Завтрак: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Обед: Вареное Яйцо, Майонез, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta_mi4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta_mi4- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ta_mi4-Изменение Веса