venke1- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя venke1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1504 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 65,66г | Углев: 159,86г. Завтрак: Käse, TiP Cervelatwurst, Lidl American Sandwich Vollkorn. Обед: Ja! Schokoküsse, Aldi Nord Brioche-Knoten. Ужин: Milsani Knoblauch-Creme, Ja! Aufbackbrötchen, Gemischter Salat, Gurkensalat, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt, Aldi Bratwurst. Перекус/Другое: Lakritz. подробнее ...

711 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venke1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venke1- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

venke1-Изменение Веса