ChertoFFka13- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

уж сколько раз твердили миру, нельзя заниматься во время болезни! так нет же! с утра запершило горло, но все же после работы поперлась в зал! сделала все, но с таким трудом, дома себя теперь чувствую как старая бабка - тут болит, там болит, вся разваливаюсь, так еще и темпер подскочил(((

как говорится, все бабы дуры, особенно умные!))

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

900 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 87,01г | Углев: 15,19г. Завтрак: Яичница. Обед: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Творог 5%. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Заодно и окружающих, возможно, позаражала. Вообще молодец.

04 фев 15 написано членом: Зеленодолка

Последнюю фразу запомню, нравится. :))

04 фев 15 написано членом: Realmagnum

Да уж. ((( а я во борюсь с вечерним обжорством...как же манят печеньки...

05 фев 15 написано членом: zveregg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса