Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
19 июл 22
TonyFar- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
114,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
847 ккал
Жир: 14,05г | Белк: 65,75г | Углев: 107,87г.
Завтрак:
Havregryn Lettkokte 60g.
Обед:
Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman.
Ужин:
erter og gulrøtter 50g eldorado, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g.
Перекус/Другое:
Eple Royal Gala 150g.
подробнее ...
3830 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю