valova.e- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя valova.e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1174 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 49,74г | Углев: 134,52г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Nina Farina Тараллини с Чесноком . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valova.e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valova.e- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

valova.e-Изменение Веса