Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cosmetic_u
Журнал
19 июл 22
cosmetic_u- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя cosmetic_u
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура))) двигаемся вниз😁😁😁
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1918 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 97,39г | Углев: 250,30г.
Завтрак:
Красные Вишни, Бабаевский Шоколад Горький, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Ирга.
Обед:
Хлеб, Помидоры, Майонез, От Палыча Пельмени Классические .
Ужин:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Махеевъ Терияки, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кабачок Гриль, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Малина, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cosmetic_u-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю