Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
198Adams
Журнал
04 фев 15
198Adams- Журнал, 04 фев 15
Параметры Пользователя 198Adams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BMI=34.7; body fat=40.3%; muscle=27.5%; body age=57; visceral fat = 9
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2015:
1886 ккал
Жир: 78,48г | Белк: 149,53г | Углев: 135,61г.
Завтрак:
Chocolate Banana Pecan Bread, Coffee, MET-Rx L-Glutamine Powder, Barlean's Chocolate Silk Greens, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Ужин:
Low Fat Turkey Meatloaf, Country Crock Loaded Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
America's Choice Bacon Thick Sliced.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
198Adams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю