Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
18 июл 22
Treasurehunter3754- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
675 ккал
Жир: 45,02г | Белк: 53,27г | Углев: 13,80г.
Завтрак:
Smithfield Thick Cut Bacon, Sunny Meadow Scrambled Eggs.
Обед:
Sweet Onions , Ketchup , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Ужин:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured) .
подробнее ...
3465 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Работа по Дому - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю