Aleksa Luckystar- Журнал, 18 июл 22

я готова убить админов ФС, фото есть, а с подписью, уже нет!
ну и пофиг!


сегодня был жесточайший день, поняла, что сбер, жесточайшее гов но! делать бизнес с этим банком, способны только мазохисты! поменяла банк, надеюсь, скоро закрою счета, спасибо любимочке, ужин мы сегодня заказали

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг.    Еще предстоит сделать: 31 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2413 ккал

Жир: 42,36г | Белк: 51,88г | Углев: 183,28г.   Завтрак: G-Balance Айран, Окрошка Овощная, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком. Ужин: Жигулевское Пиво Светлое, Шоколадница Креветки Жаренные , Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Краб. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...