Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
18 июл 22
ColleenS713- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1310 ккал
Жир: 42,67г | Белк: 102,94г | Углев: 137,66г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Great Value Frozen Mixed Berries, Naked Nutrition Naked Whey, Now Real Foods Chia Seeds, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola.
Обед:
Pederson's Hot Dog, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread.
Ужин:
Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Cauliflower , Butter, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Synergy Original Kombucha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю