Samuel73- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

940 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 68,45г | Углев: 111,15г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K. Обед: Pescanova Palitos de Cangrejo, Sopa de Pollo con Fideos, Pan Blanco, Filete de Ternera. Ужин: DIA Mermelada de Melocotón Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Перекус/Другое: Miel, Hacendado Cuajada. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса