Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
04 фев 15
Samuel73- Журнал, 04 фев 15
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2015:
940 ккал
Жир: 23,06г | Белк: 68,45г | Углев: 111,15г.
Завтрак:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K.
Обед:
Pescanova Palitos de Cangrejo, Sopa de Pollo con Fideos, Pan Blanco, Filete de Ternera.
Ужин:
DIA Mermelada de Melocotón Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones.
Перекус/Другое:
Miel, Hacendado Cuajada.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю