Look what I found in my garden this morning!!
|
764 ккал
|
Жир: 24,85г | Белк: 43,86г | Углев: 96,46г.
Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Clover Honey, Spinach, Great Value Cherry Berry Blend, Vega Protein Smoothie Tropical, Calavo Avocado, Tea with Milk and Sugar. Обед: Carrots, Celery, Cucumber (with Peel), Blueberries, Publix Red Seedless Grapes, Driscoll's Organic Strawberries, Watermelon, Dried Cranberries, Walnuts, America's Choice Natural Almonds. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Wegmans Roasted Vegetables, Green String Beans. Перекус/Другое: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...
|
|
3372 ккал
|
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа, Велотренажёр - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Пилатес - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 40 минуты. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
18 июл 22 написано членом: GuitarPlayinWoman
|
That is picture perfect!:) 💜
18 июл 22 написано членом: NAVYWIFESKI
|
18 июл 22 написано членом: buenitabishop
|
18 июл 22 написано членом: SherryeB
|
Stunning! Thank you for sharing!!!!
18 июл 22 написано членом: melissatwa
|
19 июл 22 написано членом: misChelle__
|
Absolutely gorgeous! Great picture, too!!
19 июл 22 написано членом: Hazel Harley
|
19 июл 22 написано членом: sugarplum_
|
19 июл 22 написано членом: HCB
|
20 июл 22 написано членом: FireQueen57
|
A Monarch!!👍🦋
We had a tree where they use to migrate to and lay eggs. We had tons of cocoons that would hatch. Amazing, but our tree died and they stopped coming.😔
Beautiful picture!!!💕
20 июл 22 написано членом: Shrewdness
|
so beautiful 🦋 the monarchs have been very plentiful around here this summer💕
14 авг 22 написано членом: misChelle__
|
i raise these beauties in the summer!
26 янв 23 написано членом: kaylinrenee
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|