Bikini stav- Журнал, 04 фев 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2015

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2015:

1128 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 108,41г | Углев: 64,96г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Обед: Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Лента Скумбрия с Добавлением Масла. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Арахис, Конфета, Pamir-Travel Шелковица с Миндалем. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 04 фев 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса