Juliane.Schw.- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Juliane.Schw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

2086 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 41,42г | Углев: 363,88г. Завтрак: Rama Margarine, Dinkelbrot, Käse. Обед: Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Kartoffeln, Sonnenblumenöl. Ужин: Dinkelbrot, Rama Margarine, Käse, REWE Beste Wahl Vegane Wurst Typ Fleischwurst. Перекус/Другое: Schokoladenstückchen, Langnese Flutschfinger, Dattel, Pfanner Der Grüne. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliane.Schw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliane.Schw.- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Juliane.Schw.-Изменение Веса