liziizimmm- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя liziizimmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1504 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 112,47г | Углев: 127,31г. Завтрак: Черешня, Яичный Белок, Яичный Желток, Колос Хлеб, Копченый Лосось Чавычи. Обед: Шебекинские Макароны Вареные, Mutti Passata, Оливковое Масло, Сердце Говяжье. Ужин: Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кальмары (Вареные или на Пару), Чавыча. Перекус/Другое: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Bombbar Печенье Coconut . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liziizimmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liziizimmm- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

liziizimmm-Изменение Веса