Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
18 июл 22
pagentes- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1822 ккал
Жир: 77,29г | Белк: 85,72г | Углев: 202,07г.
Завтрак:
Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado.
Обед:
Miel, Cadí Mató, Hamburguesa de Pollo, Buitoni Pesto Fresco a la Genovesa, Garofalo Spaghetti .
Ужин:
Hero Mermelada Melocotón , Hacendado Yogur Bifidus Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Hacendado Mozzarella Fresca , Aceitunas Negras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Pan Integral, Nectarinas, Kiwi, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Alesto Mix Frutos Secos Tostados.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю