Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Martin404i
Журнал
18 июл 22
Martin404i- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Martin404i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просто красиво.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
612 ккал
Жир: 22,58г | Белк: 34,71г | Углев: 65,02г.
Завтрак:
Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом.
Обед:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом.
Ужин:
Соевый Соус, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, ноги - 8 минуты, живот 2 - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Martin404i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю