Ale_bikini- Журнал, 18 июл 22

Buenos días, dzień dobry, bom dia. Gacha hecha de claras de huevo con copos de avena, 2 huevos revueltos. Comida 1

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1502 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 115,58г | Углев: 137,37г.   Завтрак: Canela, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Huevo Revuelto. Обед: Hemosa Filete de Aguja de Cerdo al Romero, Florette Mixta, Tomate de Árbol, MyProtein Psyllium Husk, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Pechuga de Pollo sin Piel, Boniato, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Eroski Hamburguesa de Pollo Rústico, Arroz Basmati (Cocido), Aguacate, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. подробнее ...