Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afarforuk
Журнал
18 июл 22
afarforuk- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя afarforuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1455 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 101,83г | Углев: 117,18г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Яичница.
Обед:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Помидоры, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные.
Перекус/Другое:
Абрикос, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afarforuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю