Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
18 июл 22
Karen_Karen_56- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1779 ккал
Жир: 110,92г | Белк: 98,70г | Углев: 93,77г.
Завтрак:
Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert.
Обед:
Butter Chicken, Cauliflower Rice.
подробнее ...
1246 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю