sandrawilker1105- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя sandrawilker1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1169 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 57,74г | Углев: 152,21г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Обед: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Cenouras, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Pó chá vida!ontem e hoje eu saí da linha,tem dias q são complicados nossa!tava faminta nossa!manter a dieta é difícil uffa!agora fazendo cárdio pra ajudar tbm a controlar a ansiedade....

08 авг 22 написано членом: sandrawilker1105


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandrawilker1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandrawilker1105- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

sandrawilker1105-Изменение Веса