Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camila.Oliveira2726
Журнал
17 июл 22
Camila.Oliveira2726- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя Camila.Oliveira2726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
1666 ккал
Жир: 40,54г | Белк: 173,02г | Углев: 152,86г.
Завтрак:
Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado .
Обед:
Carolina Carolina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Arroz Integral.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Matte Leão Chá de Erva Doce, Optimum Nutrition Whey Protein, Mamão Papaia, Paulista Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camila.Oliveira2726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю