senkise- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

2371 ккал

Жир: 181,97г | Белк: 102,39г | Углев: 46,72г. Завтрак: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Обед: Gold Pack Szeletelt Mandula, New Evolution Diet Mandula Liszt, Egg. Ужин: Hajdú Krémfehér Sajt, S Budget Virsli Csirke. Перекус/Другое: Paradicsom Paradicsom, Lindt Excellence 85% Cocoa. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса