SportIryna- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

3232 ккал

Жир: 149,99г | Белк: 177,92г | Углев: 279,13г. Завтрак: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Сыр, Патиссон, Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Обед: Лента Яблоко, Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. Ужин: Куриное Филе Вареное, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти. Перекус/Другое: Бащинский Колбаса Оливье , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Menza Самоса. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса