Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
유라율
Журнал
17 июл 22
유라율- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя 유라율
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
1283 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 80,39г | Углев: 165,43г.
Завтрак:
산과들에 다크초코마카다미아, 큐원 알룰로스, Sanitarium Weet-Bix, 찐단호박, 서울우유 서울우유.
Обед:
귀리렌틸콩곤약밥, 기름 뺀 참치, 풀무원 김밥김, 깻잎, 오이고추, 다진 마늘, 토마토.
Ужин:
고추장, 굽네치킨 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸, 아름뜰 무가당 약콩두유, 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀.
Перекус/Другое:
수박화채, 산과들에 다크초코마카다미아.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
유라율-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю