Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
16 июл 22
Marina Bulka- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
59,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1648 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 116,52г | Углев: 193,33г.
Завтрак:
Гречка с сердцем и печенью, Победа Темный Шоколад без Сахара, Черешня, Кофе, Помидоры, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, Кофе, Dr. Korner Хлебцы.
Обед:
Лента Горбуша Натуральная Консервы, Абрикос, Гречка с сердцем и печенью, Чай, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Капуста тушеная.
Перекус/Другое:
Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Морковный салат.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю