Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
16 июл 22
deanjudah144- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
111,0 кг
Потеряно до сих пор:
35,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
2128 ккал
Жир: 122,19г | Белк: 131,14г | Углев: 165,98г.
Завтрак:
Organic Great Value Whole Flax Seed, Great Value Fruit Salad Blend, Bananas.
Обед:
Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves.
Ужин:
Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Kim's Chicken Cracklings.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю