|
фотки, все ещё не подгружаются, написала в поддержку
вчера налопалась маринованных грибов, и конечно же пиво, но за рекомендуемую, самой себе норму ккал, я не вышла)))
возможно, потому что, весь день я работала и некогда было набить рот вкусняшками !
любимка хочет отвезти на отдых или на рыбалку, но там не будет весов и интернета 😱😱😱
ладно, зато уже не такая жирная получаюсь на фото, как в 90кг, можно будет, хоть фоток наделать
|
80,9 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 30,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1767 ккал
|
Жир: 46,32г | Белк: 36,34г | Углев: 91,54г.
Завтрак: Чистая Линия Мацони, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Ужин: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Светлое Пиво. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
