Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sakn1
Журнал
16 июл 22
sakn1- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя sakn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1202 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 40,92г | Углев: 121,73г.
Завтрак:
Ei, Honig, Hofburger Körniger Frischkäse, Sonnenblumenkernbrötchen.
Обед:
Senfsoße, Ja! Fleischwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
Перекус/Другое:
Mucci Waffelhörnchen Vanille- Choco, Almtaler Prussien Classic.
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sakn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю