Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
16 июл 22
RyzhayaMari- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1191 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 66,06г | Углев: 131,46г.
Завтрак:
Valio Молоко 0,05%, Черника, Яйцо, Манная Каша на Воде, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Delmar Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Кофе (из Молотых Зерен), Healthy Food Гранола.
Обед:
Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов.
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Кабачок Гриль, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Зеленый Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю