Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
03 фев 15
Elenaklecheva- Журнал, 03 фев 15
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2015:
797 ккал
Жир: 30,06г | Белк: 32,54г | Углев: 101,92г.
Завтрак:
Queso Feta, Tulipán Margarina, Pan Tostado, Café con Leche Semi Descremada, Agua, Naranjas, Ciruelas Deshidratadas.
Обед:
La Sirena Salteado Patata y Ternera, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Nutella Nutella, Eroski Basic Chorizo Pamplona.
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю