Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elli0509
Журнал
16 июл 22
Elli0509- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Elli0509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
67 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1243 ккал
Жир: 36,03г | Белк: 98,18г | Углев: 142,67г.
Завтрак:
Ovo, Banana Ouro, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Milho, Iogurte, Clara de Ovo.
Обед:
Melancia, Tomates, Broto de Feijão, Feijão Preto Cozido, Coco, Gohan, Patinho.
Ужин:
Coco, Maçã, Psyllium.
Перекус/Другое:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Peixe.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elli0509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю