Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
15 июл 22
lmortal- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
92,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1949 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 122,99г | Углев: 167,65г.
Завтрак:
Whataburger Whataburger with Bacon & Cheese, Coffee with Milk.
Обед:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate.
Ужин:
Abruzzese Italian Style Meatballs, New York The Original Texas Garlic Toast, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Macaroni.
Перекус/Другое:
Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil.
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю