Egorov Slava- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Egorov Slava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

90,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

933 ккал

Жир: 15,88г | Белк: 65,09г | Углев: 135,41г. Завтрак: Груши, Морковь, Чай, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Добрый Ананасовый Сок, Rich Ананасовый Сок, Ананасовый Сок. Ужин: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Egorov Slava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Egorov Slava- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Egorov Slava-Изменение Веса