palerosemary- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя palerosemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1221 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 71,26г | Углев: 125,57г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Абрикосы, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Обед: СП Мирный Манговый Соус, Салат Ромэн или Соз, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Ужин: New U Кранчи Дыня-Миндаль, Felicita Сыр Моцарелла, Салат Витаминный. Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Пятерочка Груша Сезонная , D'arbo Мёд Акации, Грейпфрут, не Молоко Овсяное Ванильное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palerosemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palerosemary- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

palerosemary-Изменение Веса