Javier Valentín- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

98,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

812 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 73,09г | Углев: 58,37г. Завтрак: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Cortado. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Sal de Plata Atun Claro en Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Ужин: Queso Azul o Roquefort, Hacendado Longaniza de Pascua, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Zanahoria, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса