SashaDadekina- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1725 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 120,32г | Углев: 143,59г. Завтрак: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Обед: VPLab Nutrition Vegan Protein, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Картофель Отварной. Ужин: Малина, Тушеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю