paskins007- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя paskins007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

2187 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 158,52г | Углев: 296,04г. Завтрак: Sympathica Konfitura Wiśniowa, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), KFD Premium WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%. Обед: Kiwi, Sokołów Polędwica Sopocka, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Lubaszka Bułka Paryska. Ужин: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Biedronka Tortilla Wraps, Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: KFD WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%, Łaciate Mleko 0,5%, Nestlé Cheerios Miodowy. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paskins007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paskins007- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

paskins007-Изменение Веса