Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maría josé_1974
Журнал
15 июл 22
maría josé_1974- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя maría josé_1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1409 ккал
Жир: 82,15г | Белк: 107,53г | Углев: 50,37г.
Завтрак:
Naturseed Aceite Mct C8 Puro, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Kerrygold Mantequilla.
Обед:
Lovilio Mascarpone, Ocean Sea Salmón Ahumado Salvaje , Aceite de Hígado de Bacalao , Hacendado Arándanos Enteros , Bonito, Carrefour Boquerones en Vinagre, Gutarra Patatas, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Hacendado Zanahoria, Dagu Huevos Ecológicos, Cebollas Dulces, Hacendado Aguacate.
Ужин:
Hacendado Zanahoria, Berenjena, Rústico Vacuno Carne Picada Bio, Lindt Chocolate Negro 99%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maría josé_1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю