istrelka- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя istrelka | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔☀️⛄💧

71,4 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1071 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 82,07г | Углев: 92,08г. Завтрак: Heinz Барбекю Соус, Нектарин, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel , ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Лавашик, WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, не Молоко Миндальное Молоко. Обед: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Салат с курицей. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

istrelka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

istrelka- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

istrelka-Изменение Веса