Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
14 июл 22
Johanne- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ouch!
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1835 ккал
Жир: 83,61г | Белк: 64,96г | Углев: 215,33г.
Завтрак:
Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium).
Обед:
Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Costco Angus Beef Patties, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread.
Ужин:
Nachos with Beef, Beans and Cheese.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Gluten Free Blueberry Fig Bar.
подробнее ...
2519 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю