Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom diiia.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

2982 ккал

Жир: 92,57г | Белк: 163,64г | Углев: 377,71г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Diet, Mel, Seara Salaminho, Président Creme de Ricota, Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão de Forma Original. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Koni Store Roll Filadelfia Steel, +Mu Whey Protein, Iogurte Natural (Magro), Banana Nanica. Перекус/Другое: Italac Doce de Leite, Plus Vita Pão de Forma Original, Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Aurora Linguiça Toscana. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса